前向きポーズが笑顔と自信を作る

2018年8月1日 at 08:17

神楽坂のビジネス整顔セラピスト:龍福聡子です。

夫は仕事でいろんなところに出張します。

海外も多いです。


先日行ったのはなかなか話題のアメリカの会社。

すごい車の試乗をさせてもらったらしく
超喜んでいました。

夫は若い頃は走り屋でしたので、
速い車好きなんです。




ところがアメリカでなんと!
日本人に思われなかったそうです。


は?


バリバリ日本語発音の英語です。

メガネかけてるし
顔はどう見てもアジア系です。





理由は夫のデカい態度。


いえ、「姿勢」らしいです。





身長はそれほど高くありませんが
胸板が厚く外人みたいな立ち方をします。


若い頃プロレスラーに憧れて
鍛えていたせいでこうなりました。



この写真撮った時はちょっと緊張していたんですね。

腕を組んでいます。

タフな交渉だったのかもしれません。

心理学的に警戒のサインです(笑)







ふだんから胸を張っていると
気持ちが前向きになります。

いわゆるスーパーマンポーズがgood。







これで斜め上を見て口角をあげてみてください。


で、ネガティブなこと考えてみる。



できません(笑)



心と身体はリンクしています。

「なんだかうまくいかないな」という時は
下を向かずスーパーマンポーズをとりましょう。


身体に引っ張られて心が上向き、
いい考えも浮かんできます。




さらにキラっとひらめきたいなら
脳を癒してあげることですよ。


ストレス社会やスマホの見過ぎで疲れた脳を
癒しく休ませてあげることで
脳は本来の働きをしてくれます。


そのお手伝いに
ヘッドセラピーがおすすめです。



ヘッドセラピーで頭皮をマッサージすると
頭の筋肉がやさしくほぐれ、
血液やリンパ液の流れが整います。

新鮮な酸素や栄養素が頭に行きわたるので、
全身の司令塔である脳が活性化され
心身の調子が整いますよ。


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